miércoles, 2 de diciembre de 2015

- CARGA EXTRA DE VITAMINA C PARA ESTAS FIESTAS

- CARGA EXTRA DE VITAMINA C PARA ESTAS FIESTAS

Zumo de vitamina C



 Ingredientes:

150g de fresas
1 Limón
1 Rodaja de piña

Preparación:

Pasamos todos los ingredientes por la licuadora y LISTO

Un vaso de este zumo cubre la cantidad de vitamina C necesaria por un adulto, además las fresas son ricas en HIERRO

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